زمان مطالعه: 5 دقیقه

اتاق خواب ما جایی است که می‌خواهیم در آن آرامش داشته باشیم و ریلکس کنیم. برای برخی از افراد اتاق خواب یک پناهگاه محسوب می‌شود که در آن با استراحت کردن اصطلاحا به شارژ کردن باطری‌های خود می‌پردازند. اما متاسفانه در دنیای پر استرس و پر آلودگی امروز، اتاق خواب به آن اندازه‌ای که می‌خواهیم فضایی پاک و آرام نیست. در هر حال در طول روز آلودگی‌های مختلفی در هوای اتاق پخش شده که می‌تواند موجب پایین آمدن کیفیت خواب ما شوند. یکی از دلایلی که هر روز صبح احساس خستگی می‌کنیم، نبود اکسیژن کافی و نداشتن خواب با کیفیت است. در اینجاست که می‌توانیم از گیاهان آپارتمانی کمک بگیریم. با ۱۰ گیاه آپارتمانی مناسب برای اتاق خواب آشنا شوید.

  1. گل چمچمه‌ای یا برگ قاشقی (Peace lily)

گل برق قاشقی که به آن به اصطلاح لیلی صلح گفته می‌شود و با نام علمی اسپاتی فیلوم نیز شناخته شده است، از جمله گیاهان آپارتمانی مناسب برای اتاق خواب است. یکی از مهم‌ترین دلایل آن اینست که برگ‌های این گیاه به خوبی می‌تواند در شرایط کم نور و پر نور خودش را تطبیق بدهد و ریشه آن نیز شرایط آبیاری مختلف را تحمل می‌کند. اگر اتاق خواب شما پنجره دارد، قرار دادن این گیاه آپارتمانی در کنار پنجره موجب رشد بیشتر گل‌های سفید آن می‌شود. این گل‌های سفید تا هفته‌ها دوام می‌آورند و می‌توانید از زیبایی آن‌ها لذت ببرید.

گیاه آپارتمانی مناسب اتاق خواب
گیاه برگ قاشقی یا لیلی صلح از جمله گیاهان آپارتمانی مناسب برای اتاق خواب است.
  1. گیاه آپارتمانی شامادورا الگانس (Areca palm)

این گیاه که به اصطلاح به آن نخل گلدانی نیز گفته می‌شود در حقیقت یک گونه نخل کوچک است که بعنوان یک گیاه آپارتمانی نگهداری می‌شود. اصالت این گیاه آپارتمانی به کشور گواتمالا باز می‌گردد. از آنجایی که این نخل گلدانی نیاز به نور زیادی ندارد یک گزینه مناسب برای فضای بسته و اتاق خواب است. هرچند این گیاه را در شرکت‌ها نیز زیاد می‌توان دید چرا که هم زیبایی و جلوه خاصی دارد هم نگهداری آن دشوار و پیچیده نیست. البته باید این نکته را نیز در نظر داشته باشید که نور زیاد موجب از بین رفتن این گیاه می‌شود، بنابراین اگر آن را در اتاق خواب خود قرار می‌دهید باید در جایی بگذارید که خیلی در معرض نور قرار نگیرد. گیاه نخل می‌تواند رطوبت موجود در فضا را متعادل سازد که همین مساله برای افرادی که دچار آلرژی، سرماخوردگی یا سایر مشکلات تنفسی هستند مناسب است.

گیاه آپارتمانی مناسب اتاق خواب
نخل پروانه ای یا نخل گلدانی یک گیاه آپارتمانی زیبا برای اتاق خواب است.
  1. گیاه آپارتمانی پاپیتال (English Ivy)

پاپیتان از جمله گیاهان آپارتمانی است که شکل برگ آن را به روی بسیاری از ظروف چینی آشپزخانه خواهید یافت. شکل این برگ‌ها زیبایی خاصی دارد که می‌تواند در طراحی دکوراسیون اتاق خواب نیز کمک کند. سازگاری با هر نوع نوری، پاپیتال را به یک گیاه آپارتمانی مناسب برای اتاق خواب تبدیل کرده است. پاپیتال همچنین برای افرادی که آلرژی دارند و یا خواب درستی ندارد نیز بسیار مفید است. طبق تحقیقات انجام گرفته، این گیاه آپارتمانی در طول ۱۲ ساعت می‌تواند بیش از ۹۴% آلودگی موجود در فضای اتاق را از بین ببرد. این نکته را در نظر داشته باشید، اگر حیوان خانگی دارید بهتر است گیاه پاپیتال را از دسترس آن‌ها دور کنید چرا که برایشان مضر خواهد بود.

علت اصلی زرد شدن برگ گیاهان آپارتمانی چیست؟
خواندن
گیاه آپارتمانی مناسب اتاق خواب
پاپیتال از جمله گیاهان آپارتمانی است که برای افرادی که آلرژی دارند پیشنهاد می شود.
  1. گیاه آپارتمانی زبان مادرشوهر (Mother-in-law’s tongue)

این گیاه که به آن زبان یا گیاه ماری نیز گفته می‌شود از جمله گیاهان آپارتمانی است که موجب تصفیه شدن هوا می‌شود. این گیاه آپارتمانی همیشه سبز باقی می‌ماند و یک گیاه خانگی زینتی محسوب می‌شود. اگر به خوبی از آن مراقبت شود ارتفاع این گیاه آپارتمانی به ۱۴۰ سانتیمتر نیز می‌رسد. نگهداری از گیاه زبان مادر شوهر بسیار آسان است و معمولا هیچ مشکلی در فضای بسته این گیاه را تهدید نمی‌کند. نیازی نیست هر روز به این گیاه آب بدهید، تا جایی که خاک آن مرطوب است نیازی به آبیاری نیست و اغلب هر چند هفته یکبار به آن آب می‌دهند.

گیاه آپارتمانی مناسب اتاق خواب
گیاه آپارتمانی زبان مادر شوهر موجب تصفیه هوای اتاق خواب می شود.
  1. گیاه خانگی اسطوخودوس (lavender)

اسطوخودوس یکی از شناخته شده‌ترین گیاهان برای درمان طبیعی بیخوابی، سردرد و استرس است. اسطوخودوس بوی بسیار مطبوعی دارد. از عصاره این گل برای ریلکس کردن و آرامش گرفتن استفاده می‌شود. با تمام این خصوصیاتی که گفته شد هیچ دلیلی وجود ندارد برای داشتن یک خواب راحت و بی دغدغه از این گیاه آپارتمانی پرخاصیت در اتاق خوابمان استفاده نکنیم. بویی که این گیاه خوشرنگ در فضا پخش می‌کند موجب بالا رفتن کیفیت خواب می‌شود. وجود اسطوخودوش در اتاق خواب نه تنها بخاطر رنگ جذابی که دارد، به زیبایی اتاق شما می‌افزاید، بلکه به خاطر خاصیت آرامش بخشی که دارد موجب می‌شود با وارد شدن به اتاق خوابتان همه چیز را فراموش کرده و آرامش بیشتری بگیرید.

گیاه آپارتمانی مناسب اتاق خواب
بوی اسطوخودوس موجب می شود ریلکس شوید و خواب بهتری داشته باشید.
  1. گیاه آپارتمانی آلوئه ورا (Aloe-Vera)

آلوئه ورا نیز یکی دیگر از گیاهان آپارتمانی پرخاصیت است و می‌تواند کیفیت هوای اتاق خواب را بالا ببرد. آلوئه ورا نیاز به نور دارد بنابراین آن را در جایی از اتاق خواب قرار دهید که نور کافی داشته باشد. اما نگران آبیاری آن نباشید چرا که بدون آب تا چند هفته به راحتی دوام می آورد. نگهداری از آلوئه ورا سخت نیست اما باید توجه داشته باشید نور موجب سوختن نوک برگ‌های آن نشود. در این صورت باید برای درمان آن، قسمت‌های آفتاب سوخته را از گیاه جدا کنید.

گیاه آپارتمانی مناسب اتاق خواب
آلوئه ورا از جمله گیاهان آپارتمانی است که نگهدرای آن آسان است.
  1. گیاه آپارتمانی ساقه ذرتی (Corn Plant)

گیاه ساقه ذرتی یک گیاه خانگی درختی محسوب می‌شود که به زیبایی قد کشیده و همانند یک درخت کوچک در خانه شما قرار خواهد گرفت. این گیاه بخاطر ظاهری که دارد بسیار در دکوراسیون اتاق خواب زیبا خواهد شد. آن را در گوشه‌ای از اتاق خواب خود قرار دهید ولی جایی باشد که نور کافی به آن برسد. در صورتی که نور کافی داشته باشد می‌توانید امیدوار باشید گل‌های سفید و زیبایی در میان برگ‌های آن رشد کنند. اما باید در نظر داشته باشید، گیاه ساقه ذرتی سمی است بنابراین نباید در دسترس کودکان و حیوانات خانگی قرار بگیرد.

گیاه آپارتمانی مناسب اتاق خواب
گیاه آپارتمانی ساقه ذرتی بهتر است از دسترس کودکان و حیوانات خانگی دور باشد.
  1. گیاه خانگی فیلودندرون (Philodendron)

اگر ترجیح می‌دهید یک گیاه ساده و کوچک در اتاق خواب خود داشته باشید، فیلودندرون یک گیاه خانگی کلاسیک و ایده آل برای شما خواهد بود. گیاه آپارتمانی فیلودندرون خیلی سریع رشد می‌کند و با قلمه زدن آن و قرار دادن گیاه در آب خیلی سریع شاهد ریشه دادن آن خواهید بود. این گیاه آپارتمانی کلاسیک و محبوب هر نوع نوری را تحمل می‌کند. اما اگر زیاد در جای تاریک قرار بگیرد نازک و در هم پیچیده خواهد شد. از آنجایی که برگ‌های این گیاه آپارتمانی به سمت پایین رشد می‌کنند، معمولا برای استفاده از این خصوصیت در دکوراسیون اتاق خواب، آن را در سبدی از سقف می آویزند تا وقتی برگ‌های آن به پایین می‌افتد جلوه زیباتری داشته باشد. برخی نیز ترجیح می‌دهند برگ‌های این گیاه خانگی را به دیوار هدایت کنند تا از این طریق از فیلودندرون در زیباتر کردن فضای اتاق کمک بگیرند.

تمیز کردن برگ گیاهان آپارتمانی و نکات مربوط به آن
خواندن
گیاه آپارتمانی مناسب اتاق خواب
گیاه فیلوندرون علاوه بر خاصیت تصفیه کنندگی که دارد، با برگ های آویزانش جلوه خاصی به اتاق خواب می بخشد.
  1. گیاه آپارتمانی گاردنیا (Gardenia)

در میان گیاهان آپارتمانی که برای معرفی انتخاب کرده‌ایم، گاردنیا بیش از سایر گیاهان در خواب تاثیرگذار خواهد بود. به طوری که برخی از محققان خاصیت آرامبخشی آن را برابر با والیوم توصیف کرده‌اند. اما اغلب پیشنهاد نمی‌شود از این گیاه کنار تخت خواب استفاده شود. شاید دلیل آن این شدت بالای آرامبخشی آن باشد. گاهی این گیاه آپارتمانی را خارج از پنجره اتاق خواب قرار می‌دهند تا همراه با هوای آزاد وارد اتاق شود و تعادل کافی در هوای اتاق خواب وجود داشته باشد. اگر در خارج از پنجره جایی برای قرار دادن گلدان‌ها ندارید، تا جای ممکن این گیاه را نزدیک به محل خواب خود قرار ندهید.

گیاه آپارتمانی مناسب اتاق خواب
گیاه گاردنیا بهتر است خیلی به تخت خواب شما نزدیک نباشد.
  1. گیاه عنکبوتی (Spider Plant)

خیلی از نام این گیاه نترسید. هیچ عنکبوتی در اتاق خواب شما رشد نخواهد کرد! در عوض گیاه عنکبوتی نوعی گیاه آپارتمانی است که می‌تواند هوای اتاق خواب شما را تصفیه کند. وقتی این گیاه آپارتمانی را در اتاق خواب خود قرار دهید خیلی سریع متوجه خواهید شد احساس بهتری در اتاق خود دارید و هوای اتاق شما تازه‌تر از قبل احساس می‌شود. گیاه عنبکوتی نیز از جمله گیاهان آپارتمانی است که خیلی به نور حساس نیست و در هر شرایطی به راحتی رشد می‌کند. فقط این گیاه ممکن است کمی به آب تصفیه شده یا آب شیر حساس باشد. اگر در فصلی هستید که باران ببارد، سعی کنید هنگام بارش باران در یک ظرف برای آبیاری این گیاه خانگی مقداری آب باران جمع آوری کنید.

گیاه آپارتمانی مناسب اتاق خواب
گیاه عنکبوتی از جمله گیاهان آپارتمانی است که هوا را تصفیه کرده و طراوت و تازگی بیشتری به فضا می بخشد.
  • سخن پایانی

گل و گیاه در فضای خانه علاوه بر زیبایی، طراوت و تازگی خاصی می‌بخشد. در فنگ شویی دکوراسیون خانه نیز به استفاده از گل و گیاه در فضای خانه اشاره شده است. چرا که گیاهان با تصفیه کردن هوای خانه موجب می‌شوند انرژی مثبت بیشتری در فضا پخش شود و افراد احساس بهتری داشته باشند. اگر می‌خواهید خواب راحت‌تری داشته باشید و در اتاق خواب خود آرامش بیشتری داشته باشید، ما به شما پیشنهاد می‌کنیم با توجه به شرایط نگهداری هر یک از این گیاهان آپارتمانی، یکی را انتخاب کرده و در اتاق خواب خود قرار دهید تا از خواص ویژه آن‌ها در زندگیتان بهره مند شوید.

1+

آیا از استادکار خدمات منزل و خودرو دریافت کرده‌اید؟

شما با ثبت سفارش رایگان در سایت استادکار، چند پیشنهاد از استادکاران معتبر و متخصص منطقه خود دریافت می‌کنید.

همچنین هزینه پیشنهادی استادکار منتخب‌تان را پس از اینکه کار به اتمام رسید، پرداخت خواهید کرد. در تمامی مراحل، از ثبت سفارش رایگان تا انجام کامل کار، تیم پشتیبانی و اجرایی استادکار در کنار شماست

دریافت خدمات از استادکار
ویدا نورمحمدیان
ویدا نورمحمدیان دانش آموخته رشته انیمیشن است. ویدا به زبان انگلیسی مسلط است و به زبان فرانسه آشنایی دارد. ویدا فردی با سلیقه و باهوش است که ذهنی فضایی دارد! او به نرم‌افزارهای گرافیکی فتوشاپ، ایلاستریتور و فلش مسلط است و کارهای نقاشی و طراحی خود را در آن‌ها به صورت دیجیتال اجرا می‌کند. با همه این احوال او متواضعانه می‌گوید که به این کار آشناام ولی نه به صورت حرفه‌ای. ویدا نورمحمدیان قبلا سابقه کار در زمینه موبایل و تکنولوژی، لوازم ورزشی، لوازم بهداشتی و آرایشی و همچنین گردشگری را داشته و به گفته خودش: «در حال حاضر مطالبی که برای استادکار تهیه می‌کنم برای خودم کاملا جدید هستند و در عین حال جالب! فکر می‌کنم برای خودم هم جذاب‌تر باشه که در زمینه موضوعات جدید کار کنم؛ هر چند برای به روز موندن در زمینه‌های مختلف مثل موبایل و تکنولوژی، دوست دارم در این زمینه هم فعالیت داشته باشم.» ویدا نورمحمدیان مطالعه در زمینه‌های تاریخی را جذاب می‌داند و گاه‌گاهی کتاب‌های تاریخی می‌خواند اما به گفته خودش: «معمولا فرصت اینکه بخوام کتاب خاصی در این زمینه‌ها بخونم ندارم و اغلب، کارم به مطالعه و سرچ موضوعات در اینترنت و خوندن مقالات مختلف ختم میشه.»