بارداری و زایمان یک کودک سالم، از دغدغه های اصلی هر خانواده ای به حساب می آید. اینکه بتوانیم با کمک تغذیه سالم و مراقبت های ویزه دوران بارداری یک بارداری سالم و زایمان بدون خطر را داشته باشیم، برای والدین خیلی موضوعیت دارد. در رابطه با موضوعات بارداری میتوان سرفصل ها و موضوعات زیر را به ترتیب بیان کرد:

  1. طرز صحیح خوابیدن در دوران بارداری

  2. برخی خطرات در دوران بارداری

  3. تغذیه در زمان بارداری و اینکه چه چیزهایی بخوریم و چه چیزهایی را نخوریم

  4. مشکلات رایج خواب در زمان بارداری

  5. کاهش استرس در بارداری

  6. ویار بارداری و روش‌های روبرو شدن با ان

  7. ترفندهای نظافت منزل در بارداری

و موارد مهم دیگر در این حوزه.

خانم های بارداری که برای اولین بار قصد باردار شدن دارند و یا مایل به داشتن اطلاعات کاملی در مورد بارداری دارند، میتواندد با مطالعه مطالب آموزشی بارداری، اطلاعات جامع و کاملی را بدست بیاورند.

دسته: بارداری

نحوه تست بارداری با وایتکس: تشخیص بارداری با وایتکس صحت دارد؟

آیا شما هم در مورد نحوه تشخیص بارداری با وایتکس چیزی شنیده‌اید و این سوال ذهنتان را درگیر کرده

ادامه مطلب...

قرص اورژانسی و نحوه استفاده و عوارض مصرف قرص ضد بارداری

بسیاری از افراد قرص اورژانسی را به نام یکی از روش‌های جلوگیری از بارداری می‌شناسند. در واقع قرص اورژانسی

ادامه مطلب...
علائم بارداری | تشخیص بارداری در هفته‌های ابتدایی

علائم بارداری؛ تشخیص بارداری در هفته‌های ابتدایی

چه آنان که می‌خواهند باردار شوند و چه آنان که نمی‌خواهند باردار شوند، دانستن علائم بارداری برای‌شان مهم است.

ادامه مطلب...
بهترین روش از شیر گرفتن بچه

راهنمای کامل بهترین زمان و بهترین روش از شیر گرفتن بچه

کارهای بسیاری برای بزرگ‌کردن بچه باید صورت گیرند، کارهایی که برخی‌شان بسیار حساس هستند و باید توجه و تمرکزی

ادامه مطلب...
تغذیه در دوران بارداری

تغذیه در دوران بارداری ؛ چه چیزهایی بخوریم و چه چیزهایی نخوریم

تغذیه در دوران بارداری یکی از دغدغه های هر خانم بارداری است. باید این را دانست که تحقیقات علمی

ادامه مطلب...
مشکلات خواب در دوره بارداری

مشکلات رایج خواب در دوره بارداری و راهکارهای آن

اگر باردار هستید و با مشکلات متعددی در هنگام خواب مواجه می شوید، بدانید که تنها نیستید. خواب در

ادامه مطلب...

طرز صحیح خوابیدن در دوران بارداری به چه نحو است

در طول دوره بارداری، مادر با محدودیت های متعددی روبرو می شود. از محدودیت در مصرف موادغذایی گرفته تا

ادامه مطلب...
ترک پوست در دوران بارداری

ترک پوست بارداری چیست و راه های پیشگیری ودرمان آن

خیلی از مادرها، ترک های قرمز روی پوست بدن و به ویژه شکمشان را «مدال افتخار قرمزرنگ مادرشدن» می

ادامه مطلب...
راهکارهایی برای کاهش استرس بارداری

راهکار های کاهش استرس در بارداری

۱۲ نکته برای کاهش استرس بارداری گاهی اوقات بارداری مخلوطی از احساسات مختلف و گیج‌کننده است. از طرفی هیجان و

ادامه مطلب...
باید و نبایدهای دوران بارداری

بایدها و نبایدهای بارداری و ملاحظات ویژه مقاله ۲۰۱۹

سعی داریم در این مقاله بایدها و نبایدهای بارداری را به طور کامل بررسی کنیم با استادکار اپلیکشن درخواست

ادامه مطلب...

Mobile Sliding Menu